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Abnehmen
| Datum/Tageszeit | Gewicht | Fettanteil | Wasseranteil | Muskelmasse | | 28.02./morgens | 123,1 | 37,5 | 42,4 | 35,8 | | 28.02./abends | 123,4 | 36,6 | 42,3 | 35,7 | | 29.02./morgens | 122,3 | 35,9 | 42,7 | 35,9 | | 29.02./abends | 125,7 | 37,6 | 41,5 | 35,5 | | 01.03./morgens | 124,5 | 37,7 | 41,9 | 35,6 | | 01.03./abends | 122,0 | 37,1 | 42,8 | 35,9 | | 03.03./morgens | 122,9 | 36,1 | 42,5 | 35,8 | | 04.03./morgens | 122,7 | 36,1 | 42,6 | 35,8 | | 04.03./abends | 121,7 | 35,5 | 42,9 | 35,9 | | 05.03./morgens | 121,4 | 36,9 | 43,0 | 35,9 | | 05.03./abends | 120,1 | 36,4 | 43,5 | 36,1 | | 06.03/abends | 121,8 | 36,1 | 42,9 | 35,9 | | 07.03/abends | 122,6 | 37,3 | 42,6 | 35,8 | | 10.03./morgens | 122,8 | 36,7 | 42,5 | 35,8 | | 10.03./abends | 121,6 | 36,9 | 43,0 | 35,9 | | 13.03./morgens | 122,4 | 36,8 | 43,1 | 35,9 | | 13.03./abends | 123,3 | 36,2 | 43,2 | 35,9 | | 14.03./morgens | 121,9 | 36,1 | 43,8 | 36,0 | | 14.03./abends | 123,6 | 36,1 | 43,1 | 35,8 | | 15.03./morgens | 124 | 37,0 | 42,9 | 36,0 | | 16.03./morgens | 121,5 | 36,1 | 43,8 | 35,9 | | 21.03./morgens | 123 | 36,6 | 43,3 | 35,9 | | 22.03./morgens | 122,2 | 36,3 | 43,6 | 36,0 | | 22.03./abends | 124,5 | 37,1 | 42,8 | 35,8 | | 23.03./morgens | 123,5 | 36,2 | 43,1 | 35,9 | | 24.03./morgens | 122,6 | 36,4 | 43,5 | 35,9 | | 24.03./abends | 123,2 | 35,5 | 43,3 | 35,9 | | 25.03./morgens | 122,2 | 34,3 | 43,6 | 36,0 | | 25.03./abends | 121,0 | 35,1 | 44,0 | 36,0 |
| Datum/Tageszeit | Gewicht | Fettanteil | Wasseranteil | Muskelmasse | | 01.04. | 118,8 | 34,9 | 45,0 | 36,3 | | 02.04. | 121,7 | 36,1 | 43,8 | 36,0 | | 03.04./morgens | 120,8 | 35,7 | 44,2 | 36,1 | | 03.04./abends | 119,8 | 34,0 | 44,6 | 36,2 | | 04.04. | 118,4 | 34,8 | 45,1 | 36,3 | | 07.04./morgens | 121,2 | 35,9 | 44,0 | 36,1 | | 07.04./abends | 121,4 | 34,8 | 44,0 | 36,1 | | 08.04. | 120,6 | 34,8 | 44,2 | 36,1 | | 09.04. | 120,4 | 35,0 | 44,3 | 36,2 | | 10.04. | 121,4 | 36,0 | 43,9 | 36,1 | | 15.04 | 121,0 | 35,8 | 43,5 | 36,1 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
Abnehmtagebuch
Neuer Körperbestandteil gefunden
Um den öffentlichen Druck auf mich zu verstärken, habe ich mich entschlossen, meine Erfahrungen mit dem "weniger werden" festzuhalten, als mahnendes Beispiel für alle Übergewichtigen, die noch nicht angefangen haben mit dem "aufhören, mehr zu werden". Heute habe ich einen neuen Körperbestandteil erfunden, alle meine Werte (Körperfett, Wasser, Muskulatur) sind stabil oder geringer geworden. Mein Gewicht hat aber zugenommen, ergo: es muss einen weiteren Bestandteil meines Körpers geben. Ich nenne es "Dom". Die Maßeinheit 1 dom errechnet sich aus der Energie, die 1 Liter Wasser braucht, um 1° Grad Celsius erwärmt zu werden, geteilt durch die Körpermasse. Es ergibt sich die Formel = 1dom=1l h2o x 1°C
m in kg Ich bin so stolz auf mich
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